C罗出席颁奖典礼,马甲配衬衣沉稳大气,他有哪些时尚穿搭尽显干净利落...
这几套C罗穿搭学起来，你也可以变成型男。白色T恤加黑色直筒裤加白色板鞋，外面穿一件亮面夹克，再戴上墨镜，十分利落。高领毛衣配夹克和西装裤，再穿一双高帮皮靴，简约保暖。
身体素质极好的C罗,他的生活有多自律?
1、如果要想保持像C罗这样的好身材，运动量和身体素质的训练是必不可少的。二，自律且有规律有计划的进行而C罗是出了名的自律的人，C罗究竟有多自律呢？网上曾有那么一句话用来形容C罗，那就是自律的人十分可怕，因为自律，C罗拥有了越来越健康且美观的身体，因为自律，C罗越来越活出了自己的态度。
2、岁的C罗面对强敌西班牙球队，在比赛中发挥强大的爆发力，竟一人独自进了3球，凭借自己一个人的力量拯救了整个球队！C罗的身体素质完全是依靠个人坚强的意志力才锻炼成的！在平常的训练中C罗就已经超出了常人的自律和刻苦，才至于获得了今天的成果。
3、C罗厉害主要有几个原因：天赋、自律、职业态度和科学训练。他能在37岁还能保持顶级状态，真的不是一般人能做到的。首先，C罗的身体素质是历史级别的。他的弹跳力、爆发力和核心力量都是顶尖水平，这让他能在对抗中占据优势。
4、C罗能够如此强大，与他生活中的自律有很大的关系，C罗在平常的生活中从来不喝酒，几乎每天都锻炼，能够有规律的去做些去锻炼，然后还有影响是为其调配生活饮食，不得不说C罗为了保持体力保持状态复苏的也是很多。
5、从科学的角度，理论作为依据，C罗在足坛可以再火3到5年，以他的身体天赋踢球40岁的可能性很大。做出这样的判断有两个主要依据：（一）身体目前的体侧数据相当出色，他的身体素质并未随着年纪增加而下滑；（二）极其自律的生活，对自己严苛的要求让我们有理由相信C罗在今后还会延续自己出众的竞技状态。
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